Crea, lidera y vive
sin comprometer tu bienestar
¿quién soy?
Soy psicólogo, educador y creador. Comparto ideas y herramientas para ayudarte a vivir, trabajar y liderar sin tener que comprometer tu bienestar para complacer a otros.
¿Qué encontrarás aquí?
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Reflexiones que unen lo que hablamos en la semana con valor añadido para que todo haga sentido.
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Si te interesa de lo que se habla pero no tienes ni el tiempo ni el deseo de leer, tambien puedes disfrutar de Baja Frecuencia en formato Podcast disponible en Spotify y Amazon Music.
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Diferentes maneras en la que puedo colaborar contigo o con tu organización para maximizar su potencial.
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Ideas concretas sobre energía social, auto cuidado, límites y como vivir mejor; todo esto sin drama motivacional.
te invito a leer en baja frecuencia
servicios
No vengo a decirte cómo vivir tu vida, pero si estás cansado de cargar con todo, apagar fuegos y sentir que no te da la batería… podemos trabajar eso.
A través de:
Talleres y charlas según tu necesidad o la de tu organización.
Mentoría para líderes.
Coaching de negocios y emprendimiento.
Asesoría en organización, optimización y automatización de procesos.
Todo eso está por ahí, en la sección de servicios. Lée con calma. Y si algo te cuadra, estoy a la distancia de un botón.
¿ajá? ¿Y cual es el beneficio?
Más allá de un consultor, conmigo tienes un pana que quiere verte crecer.
No te voy a tirar labia corporativa ni fórmulas enredadas. Te hablo claro, como alguien que también ha tenido que levantarse del boquete y buscar cómo echar pa’lante sin quemarse.
Todo lo que comparto viene de la experiencia y de la ciencia, ideas, procesos, estrategias, pero sin mucha vuelta, directo al grano y fácil de digerir. Porque aquí no se trata de sonar inteligente, se trata de ayudarte a que la rompas a tu manera.
Que dicen por allí…
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"El taller fue muy dinámico y entretenido. Aunque el tema era complicado, se presentó de una manera que lo entendí y lo pude aplicar
- Participante de taller “Inteligencia Artificial en la Investigación”
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"Me gustó mucho que aunque se compartió mucho conocimiento, nunca sentí como que estaba en una clase. sentí que estaba con una pana hablando pero que el pana sabía mucho"
- Estudiante
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"Héctor me habló claro. No me puso mucho adorno ni mucha cosa y así pude entender que estaba funcionando de mi negocio y que no. Después de trabajar con el entiendo que estoy más alineado en lo que quiero y como hacerlo."
- Participante de Coaching de Negocios
No es que estés mal… es que te están jalando por todos lados.
Y entre quedar bien, aguantar reuniones eternas y cargar con lo que no te toca, te estás quedando sin nada.
Este blog es tu pausa obligada: para organizarte mejor, soltar peso ajeno y recobrar el control de tu energía antes de que tu cuerpo decida gritarlo por ti.